今回は心身の持主である自分とは何か、が焦点です。 心身の持ち主である自分― 心で気の集散を自由に行う 負の感情（不安や怒り、憎しみや妬みなど）は鳩尾(みぞおち)の緊張（実）として身体に残るのですが、「型」によって腰ができていると、その緊張が弛み…