心と健康「健康生活の原理」 心の状態と健康には密接なつながりがある、ということは、江戸時代の「気」の医学（気の世界観を基とした医学）の時代にはよく知られたことでした。 ではこの「気」というもののはたらきをどのようなものとして捉えていたのかと…

Ⅰ 問題は、体ではなく心である。 人を責め、追及し、他人の過ちのために自分の労力を消費するが如きことをなさず、自分を楽しくし他人を快くすることの空想を、いつも心の中に拡げて生きることが養生というものである。 意志は、体に対して脈一つ多くするこ…

人間の自然を保つとは 人間の中心を頭から肚へ、という整体指導の根本原理と、ユングの自我から自己への中心の移動は、金井先生の見出した野口整体との大きな共通点でした。 東洋の気の思想では、すべては「気」のはたらきによって誕生し、気の力を受けて成…